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| Quien tiene un amigo del alma, solo puede tener un buen corazón. |
Juan inició su programa de entrenamiento por recomendación médica: tuvo que elegir entre la ejercitación en la cinta o el riesgo de tener un infarto. Descubrió que aumentando las caminatas, podría reducir las dosis de remedios. |
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| Conseguí vencerme a mí misma. Y a la balanza. |
Después de años luchando contra el efecto sube y baja, cambiando permanentemente la dieta y los comprimidos, Marcia compró un elíptico y descubrió que sólo precisaba cambiar sus hábitos. |
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| Siempre listo los domingos. Nunca loco los lunes. |
Marcelo tenía dos programas obligatorios: jugar al fútbol el sábado y faltar al trabajo el lunes. Compró un aparato Athletic, montó un programa de entrenamiento con el Personal On-line y le sacó tarjeta roja a las lesiones y a la falta de energía. |
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| Tengo 70 años, mis músculos 40. ¿Y los suyos? |
| El señor Antonio siempre dijo que la edad estaba en la cabeza de las personas. Comenzó a realizar ejercicios físicos y ahora está seguro de que la edad está también en los músculos.
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| ¿El fantasma de la osteoporosis? Lo eché con fuerza y voluntad. |
| Doña Regina vivía atormentada con la idea de tener osteoporosis hasta que descubrió que los ejercicios físicos aumentan la masa ósea y la resistencia muscular, reduciendo el reumatismo y la osteoporosis.
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| Por no poder comer azúcar, descubrí el otro lado dulce de la vida. |
| Ana es diabética desde los 8 años y descubrió que los ejercicios físicos ayudan a controlar el metabolismo, a reducir las dosis de insulina y a aumentar los elogios.
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| No podía abandodar el sofá y la televisión. Compré una cinta y lenvanté mi autoestima. |
| El aparto que Marcos más utilizaba era el control remoto. Además de callos en los dedos, estaba adquiriendo panza. Cambió todo por un aparto Athletic y por una vida con más disposición. Ahora también tiene una novia para compartir el sofá.
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| La mejor herencia genética es el ejemplo. |
| Claudia siempre estuvo segura de que lo mejor que podía enseñarle a su hija es a tener buenos hábitos.
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| Con una hora de bicicleta, quemo 200 calorías y 500 problemas. |
| Fabián, trabajaba 14 horas por día en la Bolsa de Valores. Vivía irritado y con dolor de cabeza hasta que resolvió invertir en sí mismo. Compró una cinta Athletic y comenzó a correr. Resultado: colesterol y estrés en baja, y bienestar y buena forma en alta.
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